Κυριακή 25 Οκτωβρίου 2015

Καρέ τερμάτων ο Πανερυθραϊκός στον Ολυμπιακό Λιοσίων...

Του 
Μετά από δυο παιχνίδια,ο Πανερυθραϊκός επέστρεψε στα θετικά αποτελέσματα νικώντας με το εκκωφαντικό 4-0 τον Ολυμπιακό Λιοσίων. 
Οι γηπεδούχοι ήταν ανώτεροι σε όλη τη διάρκεια του αγώνα σε αντίθεση με την ομάδα των δυτικών προαστίων που δεν εμφανίστηκε σχεδόν ποτέ στο γήπεδο παραμένοντας στην 13η θέση μαζί με τον ΠΑΟ Ρουφ. Αντίθετα, το συγκρότημα του Αντώνη Τσιμπάκη με αυτό το αποτέλεσμα σκαρφάλωσε στην 8η θέση έχοτνας συγκεντρώσει επτά βαθμούς. Ο Πανερυθραϊκός μπήκε από τα πρώτα λεπτά δυνατά στο ματς παίρνοντας κεφάλι στο σκορ στο 3′ με τον Αδραχτά να γράφει το 1-0. Το τέρμα αυτό έδωσε άλλη ψυχολογία στους γηπεδούχους οι οποίοι στο 23′ έκανεν δυο τα τέρματα του με το αυτογκόλ του Ξενάκη. Στο 41′ ο Αδραχτάς πέτυχε κι άλλο γκολ κάνοντας το 3-0, με τον Αναγνώστη στο 52′ να διαμορφώνει το τελικό 4-0
Διαιτήτευσαν οι Κατοίκος, Αργυρός, Τσολάκης.
ΠΑΝΕΡΥΘΡΑΪΚΟΣ: Μπάτσας, Σουμελίδης, Παπαδόπουλος, Γκριτζάς, Τριανταφύλλου, Μπαμπαλούκας (55’ λ. τρ. Γλυνός), Αντιόλ (72’ Μίκος), Παπαθανασίου, Αδραχτάς, Αναγνώστης (66’ Μπρίλης), Παπάζογλου.
ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Ν.ΛΙΟΣΙΩΝ.: Στουραΐτης, Δούκας, Ευαγγελάτος, Μηλιώνης, Γιάκας (46’ Σαξανίδης), Ξενάκης, Κωνσταντινίδης, Καμαριάρης (59’ Ντατσιονάκης), Δελόλμας (36’ Κίτσιος), Έρτσιου, Καρύδης.

Σάββατο 24 Οκτωβρίου 2015

ΤΡΑΓΙΚΟ ΤΕΛΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΛΕΝΗ ΜΑΣ......

olympiakos+liosion+

Δυστυχώς η Ελένη δεν θα ξανάρθει στην Ραδιοφωνία...Απέραντη θλίψη για τον άδικο χαμό της και ένα ΜΕΓΑΛΟ γιατί???

Φίλε Αντώνη τα ΘΕΡΜΑ ΜΑΣ ΣΥΛΗΠΗΤΗΡΙΑ και κουράγιο φίλε...

ΑΓΝΟΟΥΜΕΝΗ ΚΑΜΜΑΤΕΡΟ


Πέμπτη 22 Οκτωβρίου 2015

ΚΥΠΕΛΛΟ Ε.Π.Σ.Α : ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Ν.ΛΙΟΣΙΩΝ - ΔΙΑΝΑ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣ 3-2 (παράταση)


Στους αγώνες κυπέλλου για την 4η φάση σημειώθηκαν τα εξής αποτελέσματα:
45ο ΚΥΠΕΛΛΟ
(4η φάση)
1.ΤΕΡΨΙΘΕΑ - ΑΟ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ



ΕΥΘΥΜΙΟΥ Ε., ΣΥΨΑΣ Ι., ΑΘΑΝΑΣΙΟΥ Γ.0-0 (πεν: 4-3)
2.ΑΓ. ΕΛΕΟΥΣΑ - ΘΡΙΑΜΒΟΣ ΧΑΪΔΑΡΙΟΥ



ΓΡΙΜΜΑΣ Ε., ΔΟΣΗΣ Μ., ΑΡΓΥΡΟΣ Π.1-0
3.ΑΕ ΗΡΑΚΛΕΙΟ - ΑΕ ΚΗΦΙΣΙΑΣ



ΕΥΑΓΓΕΛΟΥ Α., ΚΟΥΝΤΟΥΡΕΛΗΣ Γ., ΤΣΟΛΑΚΗΣ Σ.1-1 (πεν: 3-0)
4.ΚΕΝΤΑΥΡΟΣ ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ - ΘΡΙΑΜΒΟΣ ΑΘΗΝΩΝ



ΜΠΑΪΡΑΚΤΑΡΗΣ Κ., ΑΡΑΒΙΔΗΣ Γ., ΤΣΟΛΑΚΙΔΗΣ Λ.0-1 παρ.
5.ΚΑΜΑΤΕΡΟ - ΦΩΣΤΗΡΑΣ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣ



ΣΦΑΚΙΑΝΑΚΗΣ Ι., ΚΟΡΤΕΣΗΣ Π., ΜΗΤΡΑΚΟΣ Α.1-1 (πεν: 4-2)
6.ΝΕΑ ΙΩΝΙΑ - ΕΙΡΗΝΗ ΠΕΤΡ/ΛΗΣ



ΜΑΧΑΙΡΑΣ Ε., ΤΖΑΧΡΗΣΤΑΣ Χ., ΚΑΡΑΓΕΩΡΓΟΣ Α.0-1
7.ΑΠΟΛΛΩΝ ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ - ΑΓ. ΙΕΡΟΘΕΟΣ



ΚΑΤΟΙΚΟΣ Κ., ΜΠΑΪΡΑΚΤΑΡΗΣ Ν., ΓΟΥΝΑΡΗΣ Π.0-3
8.ΦΩΣΤΗΡΑΣ ΑΘΗΝΩΝ - ΤΡΑΧΩΝΕΣ



ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥ Ν., ΒΑΣΙΛΑΚΗΣ Χ., ΝΙΔΡΙΩΤΗΣ Μ.0-1
9.ΑΟ ΓΛΥΦΑΔΑΣ - ΑΤΤΙΚΟΣ



ΧΑΛΔΑΙΟΣ Ι., ΝΙΚΟΛΑΟΥ Χ., ΓΟΥΡΕΛΗΣ Π.3-0
10.ΗΛΥΣΙΑΚΟΣ - ΧΑΡΑΥΓΙΑΚΟΣ



ΖΑΡΑΒΙΝΟΣ Α., ΚΟΥΤΣΟΓΙΑΝΝΟΣ Ν., ΓΙΑΝΝΟΥΓΛΙΔΗΣ Ε.4-0
11.ΑΓ. ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ - ΡΟΥΦ



ΝΙΚΟΛΑΟΥ Σ., ΟΛΥΜΠΙΑΔΗΣ Ν., ΚΟΛΛΙΑΚΟΣ Α.2-1
12.ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Ν.ΛΙΟΣΙΩΝ - ΔΙΑΝΑ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣ



ΚΑΛΟΓΕΡΟΠΟΥΛΟΣ Ι., ΤΖΑΚΟΣ Ε., ΑΛΑΜΠΕΗΣ Γ.3-2 παρ.
13.ΑΟ ΜΙΚΡΑΣΙΑΤΙΚΟΣ - ΑΟ ΑΙΓΑΛΕΩ



ΑΝΤΩΝΙΟΥ Κ., ΛΙΑΜΠΟΤΗΣ Μ., ΚΑΡΑΤΖΙΚΑΣ Α.1-0
14.ΣΟΥΡΜΕΝΑ - ΔΙΑΓΟΡΑΣ ΑΙΓΑΛΕΩ



ΚΑΡΑΜΠΕΚΙΟΣ Τ., ΚΑΡΑΜΠΕΚΙΟΣ Α., ΜΗΜΙΔΗΣ Ι.

Δευτέρα 19 Οκτωβρίου 2015

Αγώνες κυπέλλου την Τετάρτη στην Αθήνα..


45ο ΚΥΠΕΛΛΟ
(4η φάση)

ΑγώναςΓήπεδοΗμέραΗμ/νίαΏραΔιαιτητές
1.ΤΕΡΨΙΘΕΑ - ΑΟ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥΤΕΡΨΙΘΕΑΣ Τετάρτη21/10/1515:30ΕΥΘΥΜΙΟΥ Ε., ΣΥΨΑΣ Ι., ΣΤΑΥΡΟΠΟΥΛΟΣ Γ.
2.ΑΓ. ΕΛΕΟΥΣΑ - ΘΡΙΑΜΒΟΣ ΧΑΪΔΑΡΙΟΥΧΑΪΔΑΡΙΟΥ (Τ.ΧΑΡΑΛΑΜΠΙΔΗΣ)Τετάρτη21/10/1515:30ΓΡΙΜΜΑΣ Ε., ΔΟΣΗΣ Μ., ΑΡΓΥΡΟΣ Π.
3.ΑΕ ΗΡΑΚΛΕΙΟ - ΑΕ ΚΗΦΙΣΙΑΣΗΡΑΚΛΕΙΟΥ Τετάρτη21/10/1515:30ΕΥΑΓΓΕΛΟΥ Α., ΚΟΥΝΤΟΥΡΕΛΗΣ Γ., ΤΣΟΛΑΚΗΣ Σ.
4.ΚΕΝΤΑΥΡΟΣ ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ - ΘΡΙΑΜΒΟΣ ΑΘΗΝΩΝΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ Τετάρτη21/10/1515:30ΜΠΑΪΡΑΚΤΑΡΗΣ Κ., ΑΡΑΒΙΔΗΣ Γ., ΤΣΟΛΑΚΙΔΗΣ Λ.
5.ΚΑΜΑΤΕΡΟ - ΦΩΣΤΗΡΑΣ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣΚΑΜΑΤΕΡΟΥ Τετάρτη21/10/1515:30ΣΦΑΚΙΑΝΑΚΗΣ Ι., ΚΟΡΤΕΣΗΣ Π., ΜΗΤΡΑΚΟΣ Α.
6.ΝΕΑ ΙΩΝΙΑ - ΕΙΡΗΝΗ ΠΕΤΡ/ΛΗΣΝΕΑΣ ΙΩΝΙΑΣ Τετάρτη21/10/1515:30ΜΑΧΑΙΡΑΣ Ε., ΤΖΑΧΡΗΣΤΑΣ Χ., ΚΑΡΑΓΕΩΡΓΟΣ Α.
7.ΑΠΟΛΛΩΝ ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ - ΑΓ. ΙΕΡΟΘΕΟΣΚΑΤΩ ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ Τετάρτη21/10/1515:30ΚΑΤΟΙΚΟΣ Κ., ΜΠΑΪΡΑΚΤΑΡΗΣ Ν., ΓΟΥΝΑΡΗΣ Π.
8.ΦΩΣΤΗΡΑΣ ΑΘΗΝΩΝ - ΤΡΑΧΩΝΕΣΤΑΥΡΟΥ Α΄(ΣΠ. ΓΙΑΛΑΜΠΙΔΗΣ) Τετάρτη21/10/1515:30ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥ Ν., ΒΑΣΙΛΑΚΗΣ Χ., ΝΙΔΡΙΩΤΗΣ Μ.
9.ΑΟ ΓΛΥΦΑΔΑΣ - ΑΤΤΙΚΟΣΓΛΥΦΑΔΑΣ Τετάρτη21/10/1515:30ΧΑΛΔΑΙΟΣ Ι., ΝΙΚΟΛΑΟΥ Χ., ΓΟΥΡΕΛΗΣ Π.
10.ΗΛΥΣΙΑΚΟΣ - ΧΑΡΑΥΓΙΑΚΟΣΖΩΓΡΑΦΟΥ (ΓΡ.ΛΑΜΠΡΑΚΗΣ) Τετάρτη21/10/1515:30ΖΑΡΑΒΙΝΟΣ Α., ΚΟΥΤΣΟΓΙΑΝΝΟΣ Ν., ΓΙΑΝΝΟΥΓΛΙΔΗΣ Ε.
11.ΑΓ. ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ - ΡΟΥΦΑΓ.ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ Τετάρτη21/10/1515:30ΝΙΚΟΛΑΟΥ Σ., ΟΛΥΜΠΙΑΔΗΣ Ν., ΚΟΛΛΙΑΚΟΣ Α.
12.ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Ν.ΛΙΟΣΙΩΝ - ΔΙΑΝΑ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣΙΛΙΟΥ Τετάρτη21/10/1515:30ΚΑΛΟΓΕΡΟΠΟΥΛΟΣ Ι., ΤΖΑΚΟΣ Ε., ΑΛΑΜΠΕΗΣ Γ.
13.ΑΟ ΜΙΚΡΑΣΙΑΤΙΚΟΣ - ΑΟ ΑΙΓΑΛΕΩΚΑΙΣΑΡΙΑΝΗΣ (Μ.ΚΡΗΤΙΚΟΠΟΥΛΟΣ) Τετάρτη21/10/1518:30ΑΝΤΩΝΙΟΥ Κ., ΑΠΤΟΣΟΓΛΟΥ Ι., ΚΑΡΑΤΖΙΚΑΣ Α.
14.ΣΟΥΡΜΕΝΑ - ΔΙΑΓΟΡΑΣ ΑΙΓΑΛΕΩΕΛΛΗΝΙΚΟΥ Πέμπτη22/10/1515:30ΚΑΡΑΜΠΕΚΙΟΣ Τ., ΚΑΡΑΜΠΕΚΙΟΣ Α., ΜΗΜΙΔΗΣ Ι.
15.ΙΑΣΩΝ - ΠΕΤΡΑΛΩΝΑΙΛΙΟΥ Τετάρτη28/10/1514:30

16.ΕΝΩΣΗ ΒΟΤΑΝΙΚΟΥ - ΧΑΛΑΝΔΡΙΡΟΥΦ Τετάρτη28/10/1514:30

Κυριακή 18 Οκτωβρίου 2015

ΙΣΟΠΑΛΙΑ ΟΙ ΑΝΤΡΕΣ , ΝΙΚΗ ΟΙ ΝΕΟΙ.. (Αποτελέσματα-βαθμολογία)

olympiakos-liosion
Η Αγία Παρασκευή βρέθηκε μπροστά στο σκορ με τέρμα του Καφετζή στο 33' και η ομάδα μας έφερε το παιχνίδι στο 1-1 στο 90' με τον Κίτσιο.

ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΝΕΩΝ ΛΙΟΣΙΩΝ: Στουραΐτης, Δούκας (58’ Κολιοπάνος), Παπαδόπουλος (58’ Μέρκιου), Ξενάκης, Γιάκας, Σαξανίδης, Παπαθεοδώρου (46’ Δελόλμας), Ντατσιονάκης, Κίτσιος, Κωνσταντινίδης, Καρύδης
Αποτελέσματα  5η αγωνιστική

Αγώνας




Αποτέλεσμα
1.ΑΟ ΑΙΓΑΛΕΩ - ΡΟΥΦ




3-0
2.ΘΡΙΑΜΒΟΣ ΑΘΗΝΩΝ - ΑΦΟΒΟΣ




1-0
3.ΑΤΤΙΚΟΣ - ΘΡΙΑΜΒΟΣ ΧΑΪΔΑΡΙΟΥ




1-2
4.ΓΣ ΑΡΓΥΡΟΥΠΟΛΗΣ - ΔΟΞΑ ΒΥΡΩΝΟΣ





5.ΑΓ. ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ - ΘΥΕΛΛΑ ΑΓ. ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ




3-0
6.ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Ν.ΛΙΟΣΙΩΝ - ΑΓ. ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ




1-1
7.ΑΓ. ΕΛΕΟΥΣΑ - ΠΑΝΕΡΥΘΡΑΪΚΟΣ




1-1
8.ΧΑΡΑΥΓΙΑΚΟΣ - ΣΟΥΡΜΕΝΑ




1-0

Δευτέρα 12 Οκτωβρίου 2015

ΧΡΗΣΤΑΡΑ ΠΕΡΑΣΤΙΚΑ!!!!!!


Άτυχος  ήταν ο τερματοφύλακας του εφηβικού Χρήστος Αρναούτογλου στο παιχνίδι του Σαββάτου, αφού τραυματίστηκε στην κάτω γνάθο και αύριο μπαίνει στο χειρουργείο.
Να του ευχηθούμε ΕΠΙΤΥΧΙΑ και ΚΑΛΗ ΑΝΑΡΩΣΗ και σύντομα κοντά μας....

ΦΥΓΕ ΕΣΥ ...ΕΛΑ ΕΣΥ.

http://www.sportaltv.gr/images/kapwnis.jpg 
Δεν έχασαν καθόλου καιρό στα Λιόσια, με την Διοίκηση του συλλόγου λίγες ώρες μετά την παραίτηση του Θανάση Ψύλλια, κινήθηκαν αστραπιαία και έκλεισαν τον νέο προπονητή..
Πρόκειται για τον γνωστό σε όλους Πέτρο Καπώνη.
Ο πολύπειρος τεχνικός έπιασε ήδη δουλειά από σήμερα (12/10)  μιας και δεν υπάρχει χρόνος για χάσιμο και πολλές σκέψεις, μόνο δουλειά και γρήγορα.
Να θυμίσουμε ότι ο κόουτς Καπώνης ήταν και πριν 8 χρόνια στην ομάδα μας για δυο σεζόν και να χάνει την άνοδο στη Δ’ Εθνική στις λεπτομέρειες.
ΦΩΤΟ: sportifico.gr

Παραίτηση Ψύλλια στον Ολυμπιακό Λιοσίων!

Λίγο μετά την βαριά ήττα στο Μπραχάμι από την Θύελλα Αγίου Δημητρίου, ο Θανάσης Ψύλλιας υπέβαλε την παραίτηση του από τον πάγκο του Ολυμπιακού Λιοσίων. 
Ο έμπειρος τεχνικός ανέλαβε την ευθύνη για την κακή πορεία της ομάδας έως τώρα και θεώρησε σωστό το “διαζύγιο” και για τις δύο πλευρές.
Η Διοίκηση του Ολυμπιακού αποδέχτηκε την απόφαση του κ. Ψύλλια και του εύχεται καλή συνέχεια. Από την άλλη πλευρά, ο 50χρονος τεχνικός ευχαρίστησε το ΔΣ και τους παίκτες για την συνεργασία και τους εύχεται τα καλύτερα στον δύσκολο αγώνα τους φέτος. 

Αιμοδοσία στο δήμο Ιλίου Στις 16 και 17 Οκτωβρίου..

aimodosia-Dimos-Iliou

Κυριακή 11 Οκτωβρίου 2015

ΘΥΕΛΛΑ ΑΓ. ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ - ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Ν.ΛΙΟΣΙΩΝ 3-0

podosfairo
Ήττα στον Άγιο Δημήτριο από την Θύελλα με 3-0 για τον Ολυμπιακό Νέων Λιοσίων και την τέταρτη αγωνιστική.
Μετά και αυτό  το αποτέλεσμα η ομάδα μας ΄΄κατρακύλησε'' στην 14η θέση του βαθμολογικού πίνακα με 3 βαθμούς, αυτούς στον Βύρωνα με την Δόξα..

Ά Κατηγορία 1ος Όμιλος
(4η αγωνιστική)

Αγώνας




Αποτέλεσμα
1.ΠΑΝΕΡΥΘΡΑΪΚΟΣ - ΘΡΙΑΜΒΟΣ ΑΘΗΝΩΝ




0-2
2.ΑΦΟΒΟΣ - ΑΤΤΙΚΟΣ




2-2
3.ΡΟΥΦ - ΓΣ ΑΡΓΥΡΟΥΠΟΛΗΣ




1-1
4.ΣΟΥΡΜΕΝΑ - ΑΟ ΑΙΓΑΛΕΩ




1-2
5.ΔΟΞΑ ΒΥΡΩΝΑ - ΑΓ. ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ




2-1
6.ΘΥΕΛΛΑ ΑΓ. ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ - ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Ν.ΛΙΟΣΙΩΝ




3-0
7.ΑΓ. ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ - ΑΓ. ΕΛΕΟΥΣΑ




0-1
8.ΘΡΙΑΜΒΟΣ ΧΑΪΔΑΡΙΟΥ - ΧΑΡΑΥΓΙΑΚΟΣ




3-1

Βαθμολογία

ΟμάδαΒαθμοίΑγώνεςΝίκεςΙσοπαλίεςΉττεςΥπέρΚατά
1. ΑΟ ΑΙΓΑΛΕΩ124400115
2. ΑΓ. ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ9430184
3. ΘΡΙΑΜΒΟΣ ΑΘΗΝΩΝ9430182
4. ΑΓ. ΕΛΕΟΥΣΑ9430153
5. ΓΣ ΑΡΓΥΡΟΥΠΟΛΗΣ8422053
6. ΔΟΞΑ ΒΥΡΩΝΑ7421142
7. ΧΑΡΑΥΓΙΑΚΟΣ7421176
8. ΘΥΕΛΛΑ ΑΓ. ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ6420264
9. ΣΟΥΡΜΕΝΑ5412142
10. ΑΓ. ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ4411266
11. ΡΟΥΦ4411237
12. ΘΡΙΑΜΒΟΣ ΧΑΪΔΑΡΙΟΥ3410378
13. ΠΑΝΕΡΥΘΡΑΪΚΟΣ3410348
14. ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Ν.ΛΙΟΣΙΩΝ3410328
15. ΑΦΟΒΟΣ1401359
16. ΑΤΤΙΚΟΣ14013311


Σάββατο 10 Οκτωβρίου 2015

ΝΕΟΙ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥ ΛΙΟΣΙΩΝ - Η ΠΡΩΤΗ ΗΤΤΑ

podosfairo
Νέων 2ος ΟΜΙΛΟΣ (3η αγωνιστική)

Αγώνας




Αποτέλεσμα
33.ΕΝΩΣΗ ΒΟΤΑΝΙΚΟΥ - ΑΓ. ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ




0-6
34.ΘΡΙΑΜΒΟΣ ΧΑΪΔΑΡΙΟΥ - ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Ν.ΛΙΟΣΙΩΝ




2-0
35.ΑΕ ΑΙΓΑΛΕΩ - ΟΡΦΕΑΣ ΑΙΓΑΛΕΩ




1-3
36.ΕΛΠΙΔΑ ΑΓ. ΑΝΑΡΓΥΡΩΝ - ΚΑΛΛΙΘΕΑ 2




0-2
37.ΑΓ. ΕΛΕΟΥΣΑ - ΡΟΥΦ




0-2
ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ

ΟμάδαΒαθμοίΑγώνεςΝίκεςΙσοπαλίεςΉττεςΥπέρΚατά
1. ΘΡΙΑΜΒΟΣ ΧΑΪΔΑΡΙΟΥ9330071
2. ΑΓ. ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ7321080
3. ΡΟΥΦ63201112
4. ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Ν.ΛΙΟΣΙΩΝ6320192
5. ΚΑΛΛΙΘΕΑ 26320136
6. ΕΛΠΙΔΑ ΑΓ. ΑΝΑΡΓΥΡΩΝ4311142
7. ΑΕ ΙΛΙΟΥ3210132
8. ΑΟ ΑΙΓΑΛΕΩ3110021
9. ΔΑΦΝΗ ΑΘΗΝΩΝ3210172
10. ΟΡΦΕΑΣ ΑΙΓΑΛΕΩ3310248
11. ΑΕ ΑΙΓΑΛΕΩ0300316
12. ΑΓ. ΕΛΕΟΥΣΑ0200205
13. ΕΝΩΣΗ ΒΟΤΑΝΙΚΟΥ03003022

ΠΑΜΠΑΙΔΕΣ- ΑΜΙΛΛΑ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ - ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Ν.ΛΙΟΣΙΩΝ 0-0

Τετάρτη 7 Οκτωβρίου 2015

KOYTSOS I.A ΠΡΟΤΥΠΟ – SERVICE – ΔΙΑΓΝΩΣΗ

DSC_0177


Έχοντας μακρόχρονη πορεία και εμπειρία στο χώρο του service – διάγνωση του αυτοκινήτου σε επίσημη αντιπροσωπεία Ford,Opel δημιουργήσαμε ένα υπερσύγχρονο εξειδικευμένο Πρότυπο Service – Διάγνωση. 

Σας προσφέρουμε τις γνώσεις μας, την εμπειρία και υψηλής ποιότητας υπηρεσίες για την συντήρηση και την επισκευή του αυτοκινήτου σας σε πολύ χαμηλές τιμές.

Έχουμε εκπαιδευτεί σε πολλά τεχνικά σεμινάρια και είμαστε σίγουροι ότι μπορούμε να σας προσφέρουμε την καταλληλότερη και συγχρόνως την οικονομικότερη λύση σε κάθε σας πρόβλημα.
Στο συνεργείο μας χρησιμοποιούμε ανταλλακτικά και λιπαντικά σύμφωνα με τις προδιαγραφές του κατασκευαστή. Με αυτό τον τρόπο χτίζουμε μαζί σας μία σταθερή σχέση εμπιστοσύνης και ειλικρίνειας.

ΥΓΡΑΕΡΙΟ-ΦΥΣΙΚΟ ΑΕΡΙΟ

Κυριακή 4 Οκτωβρίου 2015

ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΛΙΟΣΙΩΝ 1 - ΑΓ. ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ 3 (PHOTOS)

https://photos.google.com/share/AF1QipMQ8pTSjUVJTfYISEi2cK9C496rjqU3tqhBXpwsq1t5xw0C05NcV8a6YSJc-ujy_w?key=YjY5blkyWUlhTnFiQ3Z0MWFpdGFQb18tWDFZR3p3
Eδώ φωτογραφίες από το παιχνίδι. 
Δεν τα κατάφερε τελικά ο Ολυμπιακός Λιοσίων να πάρει κάτι από το σημερινό παιχνίδι με τους Αγίους Αναργύρους.

Το τελικό σκορ, 1-3 δείχνει και την διαφορά των δυο ομάδων.

Τα γκολ: Καρύδης  50' για τον Ολυμπιακό
Ιβάν Ρούσεφ  20' και   32'  Πλεξίδας με πέναλτι στο 89' για την Ένωση

Να σημειωθεί ότι η ομάδα μας τελείωσε με 9 παίχτες τον αγώνα. (78’ Γιάκας, 89’ Ξενάκης με δεύτερες κίτρινες και οι δυο).

Διαιτητές:  Γκάμαρης, Γιαννουγλίδης - Κουτσόγιαννος.

ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΝΕΩΝ ΛΙΟΣΙΩΝ: Στουραΐτης, Δούκας, Ευαγγελάτος, Ξενάκης, Γιάκας, Σαξανίδης, Κίτσιος, Κατσιονάκης, Δελόλμας (84’ Μπέκος), Έρτσιου (82’ Καμαριάρης), Καρύδης (76’ Παπαδόπουλος).

ΑΓ. ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ: Σαράντης, Βυζανιάρης, Γεωργίου (48’ Τούρλας), Μυστρίδης, Μεταλληνός, Σερδενές, Δημαράς (68’ Καλογριάς), Κοσμάς, Στραβοκέφαλος, Ρούσεφ, Κοντογουλίδης (56’ Πλεξίδας).


ΝΕΟΙ: ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Ν.ΛΙΟΣΙΩΝ - ΕΝΩΣΗ ΒΟΤΑΝΙΚΟΥ 8-0

Ασταμάτητα τα παιδιά του εφηβικού του Ολυμπιακού Λιοσίων αφού ''σκορπισαν'' την Ένωση Βοτανικού με 8-0.

Τα γκολ πέτυχαν οι Λαμπρόπουλος (1',33'), Τεννές (7'), Αλεξανδρόπουλος (12',42'), Σοφικίτης (13'), Ζαρκαδούλας (48'), Ντέμος (70')
Έτσι μετά τις δυο πρώτες αγωνιστικές η ομάδα του κυρίου Ζουμπατόπουλου είναι στην πρώτη θέση του 2ου ομίλου με 6 βαθμούς και 9 τέρματα υπέρ και 0 κατά.

ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΛΙΟΣΙΩΝ: Λούτας (41'Βακόπουλος), Κουμπάρος (41'Αντωνίου), Καπούλας (41'Ντέμος), Κελαϊδής (45'Ηλιάκης), Ζαρκαδούλας, Μεμπέλικα (49'Γεωργόπουλος),  Τσιτσίκος (51'Μασκαλέρης), Τεννές, Σοφικίτης, Αλεξανδρόπουλος, Λαμπρόπουλος
(53'Πουρνάρας).


Η ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ

Σάββατο 3 Οκτωβρίου 2015

«ΓΥΡΙΣΜΑ ΤΗΣ ΓΛΩΣΣΑΣ» στο Ποδόσφαιρο - Πρώτες Βοήθειες (Vid)


Το φαινόμενο είναι συνηθισμένο σε αθλήματα στα οποία υπάρχει σωματική επαφή. Ως επακόλουθο των χτυπημάτων, μπορεί να προκύψει μία παθολογική κατάσταση, η οποία – αν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα κι σωστά – μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε απώλεια της ζωής του αθλητή.
Ο γνωστός Χειρούργος - Ορθοπαιδικός και Αθλητίατρος Γιώργος Τζοάνος αρθρογραφεί για το “γύρισμα” της γλώσσα του Αθλητή.
ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ
Για να ζήσουμε, χρειαζόμαστε μια κανονική παροχή οξυγόνου σε όλα τα μέρη του σώματός μας. Ιδιαίτερα ο εγκέφαλος θα υποστεί σοβαρή βλάβη εάν στερηθεί οξυγόνο για πάνω από μερικά λεπτά (πέντε ως επτά το μέγιστο).
Για να διατηρήσουμε την παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο, τρία πράγματα είναι βασικά:
Α. ο ΑΕΡΑΓΩΓΟΣ:  να είναι ανοικτός και καθαρός, μέσω του οποίου ο αέρας που περιέχει οξυγόνο μπορεί να περάσει στους πνεύμονες.
Β. η ΑΝΑΠΝΟΗ: η οποία δίνει αέρα μέσα στους πνεύμονες, από όπου το οξυγόνο μπορεί να περάσει μέσα στο αίμα.

Οι διατροφικές ανάγκες του ποδοσφαιριστή!

Οι διατροφικές ανάγκες του ποδοσφαιριστή!
Κατά την διάρκεια ενός ποδοσφαιρικού αγώνα ο ποδοσφαιριστής διανύει κατά μέσο όρο 9 χιλιόμετρα και επιταχύνει 800 μέτρα με 20 μέτρα επιτάχυνση την κάθε φορά.
Η ενεργειακή κατανάλωση αποτελείται κυρίως από αερόβια καύση με αναγκαία την ύπαρξη οξυγόνου για παραγωγή ενέργειας και ελάχιστη αναερόβια (παραγωγή ενέργειας από γλυκόζη και τελικό προϊόν το λακτικό οξύ χωρίς την ύπαρξη οξυγόνου).
Η ενέργεια προέρχεται κυρίως από το μυϊκό γλυκογόνο και ελάχιστη από λίπος, πρωτεΐνη και αιματική γλυκόζη. Ο ποδοσφαιριστής καταναλώνει 15 θερμίδες ανά λεπτό με συνολική καύση 1400 θερμίδες ανά παιχνίδι.
Τα πιο πάνω χαρακτηριστικά καθιστούν το ποδόσφαιρο ένα εξαιρετικά απαιτητικά άθλημα με ειδικές διατροφικές ανάγκες. Η σωστή κατανάλωση των θρεπτικών ουσιών είναι αναγκαία τόσο για την διατήρηση και αύξηση του μυϊκού ιστού όσο και για παραγωγή ενέργειας για ικανοποίηση των μεγάλων αναγκών του ποδοσφαιριστή για ενέργεια (50kcal/kg βάρους), υδατάνθρακες (8g/kg βάρους), πρωτείνης (1-1.5γ/kg βάρους).
Το μυϊκό γλυκογόνο το οποίο αποθηκεύεται στον οργανισμό από την κατανάλωση των υδατανθράκων αυξάνει την αντοχή του ποδοσφαιριστή. Τα μικρά αποθέματα υδατανθράκων επιφέρουν κούραση και μείωση της απόδοσης στο Εξίσου σημαντική είναι η κατανάλωση νερού η οποία πρέπει να γίνεται κάθε 15 λεπτά προπόνησης ή παιχνιδιού.

Παρασκευή 2 Οκτωβρίου 2015

Προσεχείς Αγώνες Ε.Π.Σ.Α

ΑΝΔΡΩΝ
ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Ν.ΛΙΟΣΙΩΝ - ΑΓ. ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ    Γήπεδο Ιλίου
Κυριακή 04/10/15 16:30
Διαιτητές - ΓΚΑΜΑΡΗΣ Α., ΓΙΑΝΝΟΥΓΛΙΔΗΣ Ε., ΚΟΥΤΣΟΓΙΑΝΝΟΣ Ν.





 ΝΕΩΝ
ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Ν.ΛΙΟΣΙΩΝ - ΕΝΩΣΗ ΒΟΤΑΝΙΚΟΥ  Γήπεδο Ιλίου
Σάββατο 03/10/15 10:30
Διαιτητές - ΟΝΤΟΣ Κ., ΣΤΑΥΡΟΠΟΥΛΟΣ Γ., ΚΟΝΤΟΠΑΝΟΣ Δ.


ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ
ΑΟ ΙΛΙΟΥ - ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ Ν.ΛΙΟΣΙΩΝ   Γήπεδο Ιλίου 
Κυριακή04/10/1511:45